Koučink
Co je to koučink?
Koučink je rozvojová metoda, kdy kouč pomocí vhodně položených otázek provází klienta jeho tématem a podporuje jednak individuální řešení situace, tak rozvoj klienta. Koučovací rozhovor spustí u koučovaného myšlenkový proces uvědomění. Klient přichází s tématem, které chce řešit, a odchází s novým vhledem a s akčními kroky. Kouč je zodpovědný za proces rozhovoru a koučovaný za změny, které v oblasti svého tématu učiní.
Kdy můžete koučink potřebovat?
potřebujete úspěšně zvládnout změny a výzvy
potřebujete si ujasnit priority a zaměřit se na to podstatné
chcete si dobře stanovit cíl a toho cíle snadněji nebo rychleji dosáhnout
uvažujete o změně zaměstnání
potřebujete zvýšit vlastní motivaci
máte pocit, že vás už nějakou dobu práce nenaplňuje
bojíte se udělat rozhodnutí a máte strach z případných chyb
procházíte velkou změnou v soukromém životě, která se promítá i do pracovní sféry
máte problémy v komunikaci
po příchodu z práce jste doma naprosto vyčerpaný/á a s obtížemi zvládáte věci, které jste dřív dokázal/a
zmenšil se vám počet přátel a cítíte se často sám/sama
všichni s vámi řeší jen své problémy, ale nikoho nezajímají ty vaše
víte, že váš životní styl není dobrý ale dosud jste neměl/a čas ho změnit
máte před sebou rozhovor, který pro vás není jednoduchý a kterého se obáváte
potřebujete najít odpověď na nějakou otázku
Jak koučink probíhá?
První setkání
První setkání slouží k tomu, abychom se vzájemně poznali a zjistili tak, jestli spolu budeme chtít dále spolupracovat. Popovídáme si o tom, co chcete změnit ve svém životě.
Co ode mne můžete očekávat?
Doporučím vám počet koučovacích sezení.
Pomohu vám s přesnou formulací cíle
Budu vám pokládat otázky, které pomohou nastartovat uvědomění, co se děje, co chcete jinak, jak to můžete změnit a pomohou vám s motivací k akci. Otázkami vám vracím vaše vlastní myšlenky tak, abyste vy sami přišli na svá řešení. To vše bez jakékoli manipulace. Neradím, pouze vás provázím. Jsem zodpovědná za proces, vy zodpovídáte za výsledek řešení vašeho tématu.
Díky technice koučovacích otázek budete umět:
co nejpřesněji pojmenovat cíl sezení,
stanovit reálný časový rámec toho, kdy chcete cílů dosáhnout,
nalézt v sobě možnosti řešení,
vytvořit akční plán s konkrétními termíny.
Podrobnější informace najdete na: https://www.vase-koucka.cz/
Rezervace a ceník
Na koučink je potřeba se předem objednat.
Objednávejte se na e-mailové adrese: iva.chuchmova@centrum.cz, následně si s koučkou dohodnete konkrétní termín Vašeho setkání.
Cena:
500 Kč/60 minut
Pro maminky na mateřské dovolené, seniory a studenty platí sleva 50 %.